Autor Wątek: Twój dzisiejszy trening  (Przeczytany 2238 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline Hussar

  • Aktywny użytkownik
  • ***
  • Wiadomości: 177
  • Podziękowań: 14
  • Miejsce pobytu: Droszków
  • Wiek: 36
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #30 dnia: Marca 17, 2023, 13:13:34 »
Wczoraj, dziś i pewnie jutro jazda na nartach. Chyba ostatni weekend narciarski w tym sezonie :(
Ja nie chrapie, Ja śnie że jestem motocyklem

Offline jaro82

  • Stały bywalec.
  • *****
  • Wiadomości: 975
  • Podziękowań: 31
  • Miejsce pobytu: Ostrowiec Św.
  • Wiek: 41
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #31 dnia: Marca 17, 2023, 13:14:57 »
Ładny weekend i dość ciepły weekend się zapowiada. Można a nawet trzeba pojeździć rowerkiem :)
MNŻ: Rockwell 6C, DSCosmetic T7-SE, S9, Gillette King C, Muhle R89, R41, Merkur 34C, Razorock 37, Fatip CC Grande
P: Frank Shaving, Omega 11137, Semogue 610, Yaqi Sagrada Familia, Omega S-Brush

Offline T800

  • Stały bywalec.
  • *****
  • Wiadomości: 1293
  • Podziękowań: 29
  • Miejsce pobytu: Rybnik Piaski
  • Wiek: 46
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #32 dnia: Marca 17, 2023, 13:24:10 »
Dziś upiekłem 2 ciasta z galaretką dla nas i dla teściowej  :) Ugotowałem też zupę jarzynową na obiad  :) Jak na mój stan sporo tu ruchu było
« Ostatnia zmiana: Marca 17, 2023, 13:25:52 wysłana przez T800 »

Offline Mokasyn86

  • Stały bywalec.
  • *****
  • Wiadomości: 1050
  • Podziękowań: 57
  • Miejsce pobytu: Gliwice
  • Wiek: 37
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #33 dnia: Marca 17, 2023, 13:49:04 »
Piątek, sobota, niedziela - ma być ogień z pogodą  8) Także nie siedźcie przed serialami, nie obżerajcie się chipsami, i nie pochłaniajcie cukru w butelkach. Jak niestety 90% społeczeństwa  Evil

Offline StraightRazor

  • Zaawansowany użytkownik
  • ****
  • Wiadomości: 333
  • Podziękowań: 15
  • TG, a miało być tanio:)
  • Miejsce pobytu: Podlasie
  • Wiek: 38
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #34 dnia: Marca 17, 2023, 13:55:47 »
@Hussar na nartach nigdy nie jeździłem, no kiedyś za dzieciaka. @jaro82  w taką pogodę jak dzisiaj u mnie to nie mogłem usiedzieć w domu. @T800 jak najbardziej, ja właśnie poodkurzałem w domu, zaraz idę robić dzieciakom obiad. @Mokasyn86 czasem paczuszka chipsów, piwko i serialik robi robotę beer. Pamiętam rozmowę z moimi kolegami, po treningu we ramach regeneracji poszli na pizzę i piwko rock.
Prawie 40 lat, a niepoważny

Offline StraightRazor

  • Zaawansowany użytkownik
  • ****
  • Wiadomości: 333
  • Podziękowań: 15
  • TG, a miało być tanio:)
  • Miejsce pobytu: Podlasie
  • Wiek: 38
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #35 dnia: Marca 21, 2023, 19:20:17 »
Trening crossowy
30 thruster 30 kg
30 wiosłowanie sztangą 30 kg
60 brzuszków
60 d.u
45 pompek
Jak najszybciej

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka

Prawie 40 lat, a niepoważny

Offline StraightRazor

  • Zaawansowany użytkownik
  • ****
  • Wiadomości: 333
  • Podziękowań: 15
  • TG, a miało być tanio:)
  • Miejsce pobytu: Podlasie
  • Wiek: 38
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #36 dnia: Kwietnia 20, 2023, 21:15:51 »
Wczoraj 40 km rowerem.

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka

Prawie 40 lat, a niepoważny

Offline matrax

  • *
  • Wiadomości: 893
  • Podziękowań: 26
  • Miejsce pobytu: Elbląg
  • Wiek: 44
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #37 dnia: Kwietnia 22, 2023, 09:21:47 »
Obserwuję wątek z zaciekawieniem, sporo tu informacji o aktywności i to się chwali 👍 Brakuje informacji o celu do którego dążycie 😉
Tradycyjne golenie - nasza wspólna pasja.

Offline StraightRazor

  • Zaawansowany użytkownik
  • ****
  • Wiadomości: 333
  • Podziękowań: 15
  • TG, a miało być tanio:)
  • Miejsce pobytu: Podlasie
  • Wiek: 38
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #38 dnia: Kwietnia 22, 2023, 09:24:33 »
Zdrowie, kondycja, dobre samopoczucie, odstresowanie.. Poza tym plan na 100 km rowerem w tym roku.

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka

Prawie 40 lat, a niepoważny

Offline matrax

  • *
  • Wiadomości: 893
  • Podziękowań: 26
  • Miejsce pobytu: Elbląg
  • Wiek: 44
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #39 dnia: Kwietnia 22, 2023, 10:37:22 »
Plan ambitny ale zapewne w zasięgu ręki  ook
Tradycyjne golenie - nasza wspólna pasja.

Offline Mokasyn86

  • Stały bywalec.
  • *****
  • Wiadomości: 1050
  • Podziękowań: 57
  • Miejsce pobytu: Gliwice
  • Wiek: 37
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #40 dnia: Kwietnia 22, 2023, 13:07:51 »

Offline Mokasyn86

  • Stały bywalec.
  • *****
  • Wiadomości: 1050
  • Podziękowań: 57
  • Miejsce pobytu: Gliwice
  • Wiek: 37
Odp: Twój dzisiejszy trening
« Odpowiedź #41 dnia: Maja 25, 2023, 11:04:39 »
Wczoraj trochę pobiegałem z kolegą. Kolega poziom wyżej w bieganiu. Już miałem gwiazdy przed oczami. Ale dałem jakoś radę. Byłem wykończony. A zadowolenie jest mega  ;D